Como rentabilizar o trabalho depois de uma noite mal dormida?

"A ciência de nós", uma série da New York Magazine, explica como lidar com algumas situações que aparecem no dia-a-dia.
No 3º episódio, pretendem-se ajudar pessoas que tenham dormido mal na noite anterior e que têm de enfrentar um novo dia de trabalho.

"How to recover from an all-nighter", o episódio (em inglês) deixa algumas sugestões. O melhor, é ver o vídeo e comprovar.